HCG Diät
Abnehmen wie die Hollywood-Stars
Bei dieser nur unter ärztlicher Aufsicht durchgeführten
HCG-Diät wird zusätzlich zu einer stark kalorienreduzierten Diät und einem
Fitnessprogramm das Schwangerschafts-hormon „humanes Choriongonadotropin“ (kurz:
hCG) injiziert. Der Körper stellt es normalerweise während der Schwangerschaft
in der Plazenta her, denn es soll dafür sorgen, dass der Körper während der
Schwangerschaft seine Fettreserven optimal ausnutzt und Mutter und Kind
ausreichen versorgt werden. Fast alle Schwangerschaftstests funktionieren durch
den Nachweis von hCG und es wird auch Frauen mit Kinderwunsch verabreicht, um
den Eisprung auszulösen oder der schon befruchteten Eizellen ein Einnisten zu
erleichtern.
Die Wirkungsweise des hCG während der Diät ist so einfach wie genial: es
verhindert Heißhunger-Attacken und kurbelt die Fettverbrennung an, indem es die
diätresistenten Fettpolster mobilisiert, die durch eine Ernährungsumstellung
allein oder Sport nicht bekämpft werden können. Besonders hilfreich für den
Diät-Erfolg ist dabei die Verhinderung von Entkräftung-Gefühlen oder depressiven
Verstimmungen während des Abnehmens. So bleibt die Leistungsfähigkeit im Alltag
vollkommen erhalten, was einen großen Vorteil gegenüber vielen anderen Diäten
darstellt.
Die erreichte Gewichtsreduzierung bewegt sich zwischen sieben und 15 Kilo, für
den geringen Zeitraum ein sehr beachtliches Ergebnis. Normalerweise würde es bei
einer so starken Gewichtsreduzierung zu einem sehr niedrigen Blutzuckerspiegel
kommen, was jedoch durch das hCG verhindert wird. Bei der Hollywood-Diät wird
also vor allem das Hungergefühl unterdrückt, die Gewichtsreduzierung erfolgt
dann ganz natürlich über das Energiedefizit. Zum Ende der Diät hin wird die
Kalorienzufuhr langsam angehoben und gemeinsam mit dem behandelnden Arzt ein
Ernährungsplan aufgestellt, damit das Ergebnis dauerhaft erhalten bleibt.
Dadurch eignet sich die HCG-Diät besonders für diejenigen, die Probleme haben
ihr Idealgewicht dauerhaft zu halten.
HCG Diät auch für Männer
Da das hCG nur in sehr geringen Mengen zugeführt wird und es keine
Nebenwirkungen oder Langzeitfolgen gibt, kann die Hollywood-Diät auch sehr
erfolgreich bei Männern angewandt werden. Aber auch hier gilt, dass aufgrund der
nur sehr geringen Kalorienzufuhr eine ärztliche Aufsicht zwingend erforderlich
ist.
Die HCG-Diät kann – mit den nötigen Unterbrechungen um Unterernährung und
Mineralstoffmangel vorzubeugen – immer wieder angewandt werden, bis das
gewünschte Zielgewicht erreicht ist. Da die Hollywood-Diät durch das hCG und
sehr abwechslungsreiche Rezepte keine Qual ist, sondern regelrecht Spaß macht,
hat sie eine hohe Erfolgsquote und viele der Anwenderinnen und Anwender schwören
zurecht darauf.